吃阳雀湖毛白菜,冬季健康饮食新选择!

发表时间:2022-11-16 18:12


你是否还困囿于日常饮食失衡,想精心做一顿营养大餐却难上加难,但长期挑食习惯必然会导致营养失调,而一个健康的饮食关系影响到每个人的身体健康,尤其是身处于准妈妈的孕期或者幼儿发育的黄金成长期,这时的身体机能往往会发生很大的变化,为此一个适当的营养补充显得尤为重要!

著名医学家陶弘景言:“菜中有菘,最为常食。”作为人们最常食用的重要蔬菜之一,增强机体免疫功能,对人体健康有着重要的辅助作用。为了保证发育所需的各种营养,不仅要味道好吃,还要兼顾食品安全,因此我们在这个冬季特别推出了一款高营养价值的绿叶蔬菜——阳雀湖毛白菜,轻松帮你get每一次所需的营养价值!


【阳雀湖毛白菜,顺应天时,回归本真】


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阳雀湖毛白菜被称之为“菜中之王”,作为日常饮食生活中最常见的菜品,凭借丰富营养,口感清甜的特色,一直深受每个人的喜爱。它不同于市场常见的白菜类型,选取中国千年培育的本土品种,仍继承野生祖先的少量软刺,从研发到选址、种植、成熟,匠心造就极高的出产品质和营养,它叶多茎少、菜香浓郁、少虫抗病,健康生态的种植环境让它富含多样的营养元素,并且它的吃法实在太多,怎么做都美味!

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为什么孕妈、幼儿更适合阳雀湖毛白菜?

钙,对于准妈妈孕期和幼儿发育时非常重要,但说起补钙,我们首先想到的是乳制品,其实我们最常见的补钙大户就是蔬菜,并且在吃蔬菜的同时,我们还能同时补充维生素、叶酸、胡罗卜素、蛋白质等多种营养成分。

阳雀湖毛白菜作为白菜界的佼佼者,由于含有丰富的钙元素,被誉为“补钙神器”。一颗白菜所含钙质可与牛奶相比,钙磷比非常适合人体吸收。如果家里有人需要补钙,就可以优先选择这款阳雀湖毛白菜哦~

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【阳雀湖毛白菜(每百克)营养成分表】

热量(大卡)16、胡萝卜素(微克)120、钠(毫克)57.5、钙(毫克)50、磷(毫克)31、维生素C(毫克)31、维生素A(微克)20、镁(毫克)11、碳水化合物(克)3.2、蛋白质(克)1.5、膳食纤维(克)0.8、维生素E(毫克)0.76、铁(毫克)0.7、烟酸(毫克)0.6、硒(微克)0.49。

靠山临湖   得天独厚

地处太行山北部东麓 冀中平原西部

毗邻华北地区最大淡水华北明珠白洋淀


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(基地图)

阳雀湖河北雄安西里种植基地

新基地毗邻有‘华北明珠’之称的白洋淀,水系穿境而过,为阳雀湖毛白菜的生长提供了优质的水源保障,使得种出的白菜口感清脆甘甜。土壤肥沃,昼夜温差大,非常适合白菜的生长。得天独厚的自然条件,更加提升了蔬菜的高营养、高附加值。

精耕细作   向阳有机

为还原白菜原本的味道,顺应天时种植,一年只种植一季。种植基底选用优质腐殖土,以“草原羊粪”铺底,种植全程只使用绿色有机肥料,杜绝化学污染,并且在种植初期,都会有专业人员在每日清晨进行人工拔草驱虫作业,给白菜提供更好的生长环境。

正因为我们每一次用心种好菜,才能有这让人无穷回味的滋味。

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吃好吃的阳雀湖毛白菜,享受健康美食时光

2022冬季营养美食推荐 —— 牛奶白菜,简单好上手!


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一道清甜润口的牛奶白菜

饱含冬日温暖气息

香味怡人,色白香醇

营养double,好吃不用说

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做法

食材:阳雀湖毛白菜、纯牛奶、干香菇、枸杞

步骤:

1. 将阳雀湖毛白菜斜切片,香菇切片状,放至锅中加水煮微沸;

2. 加入牛奶煮至白菜变软;

3. 放入枸杞、适量盐;

4. 搅拌均匀,关火即可食用。


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